Programmes de méditation, respiration, sophrologie, hypnose...
Pour aborder les sujets de la vraie vie
Le point de départ de ce programme est la conviction que chacun d’entre nous possède une force créative. Elle est peut-être assoupie et invisible à l’heure actuelle, mais elle est là. Et la pratique de la méditation – de certaines formes de méditation en particulier – peut lui ouvrir un espace pour faire surface, et lui donner de la vigueur. Les intentions de Sébastien, avec ce programme, sont de : - vous aider à reprendre contact avec votre force créative, d’en goûter toute la saveur - vous inviter à imaginer et préciser ce que vous aimeriez le plus créer avec l’aide de cette force - vous proposer des ressources pour prendre soin de votre énergie créative au quotidien, afin de lui donner toute l’ampleur qu’elle mérite. Au cours de cette aventure intérieure nous espérons que la joie sera l’émotion dominante: c’est celle qui est la plus étroitement liée à la créativité !
