Alexis Desouches
Auteur | Voix
Les contributeurs
Petit BamBou est aussi un collectif pour un (formidable) projet
Voici les personnes qui contribuent avec leur plume, leur voix, leurs oreilles... et leur cœur!
Anaël Assier
Auteur
Anne-Hélène Clair
Auteur | Voix
Anne-Valérie Rocourt
Auteur | Voix
Axel Beaugonin
Auteur | Voix
Après avoir travaillé dans la finance, Axel a réorienté sa vie professionnelle vers la relation d’aide. Formé au travail social (Master in Social Work de Hunter College), il a été responsable pendant 10 ans d’une structure gérontologique à Paris. Depuis formé par le CFM et membre de l’Association pour le Développement de la Mindfulness, il propose des cycles MBSR, à Paris et en Normandie et anime régulièrement des retraites. Il a fait partie de l’équipe d’enseignants de méditation choisis par l’INSERM pour participer à l’étude Silver Santé Study à Caen sur les effets comparés de l’apprentissage de l’anglais et de la médiation sur les plus de 65ans. Depuis 2020, il participe aux actions de l’association Mindfulness Solidaire, pour transmettre différentes techniques d’intelligence émotionnelle à des publics qui font face à des situations particulièrement difficiles (détenus, personnes en situation de précarité, problèmes d’addiction). Il est particulièrement intéressé par les thèmes du pardon, de l’excuse et de la transformation des émotions conflictuelles.
Anthony Mette
Auteur
Betsy Parayil-Pezard
Auteur | Voix
Bruno Surace
Auteur | Voix
Camille Sfez
Auteur | Voix
Candice Marro
Auteur
Carole Serrat
Auteur | Voix
Caroline Seiller
Voix
Caroline est spécialisée en sophrologie, psychologie clinique, psychopathologie, psychothérapie et psychothérapie comportementale.
Dr Céline Tran
Auteur | Voix
Dr Christophe André
Auteur | Voix
Christophe Fraefel
Auteur | Voix
Claire Mizzi
Auteur | Voix
Coco Brac de la Perrière
Auteur | Voix
Formatrice MBSR, Animatrice de conf-expériences et ateliers sur la mindfulness en entreprise, Executive Coach/ advisor pour les dirigeants politiques, les CEO et les équipes dirigeantes, Auteur de « Lâcher prise sans laisser tomber » aux éditions Fayard.
Cyril Dion
Auteur | Voix
Diane Ballonad Rolland
Auteur
Dominique Butet
Auteur | Voix
Dominique
Auteur | Voix
Doris Iding
Auteur
Elena Lucciarini
Auteur | Voix
Emilie Tromeur-Navaresi
Auteur
Saxophoniste classique de formation initiale, Émilie est musicothérapeute clinicienne depuis 2008. Après avoir obtenu les Diplômes Universitaires de musicothérapie à Montpellier et le master recherche en Arts-Thérapies à Paris, elle se spécialise en musicothérapie neurologique en 2018. Aujourd’hui, musicothérapeute libérale après plus de 10 années en institution, elle développe ses actions de sensibilisation, de formation, de conseil et d’accompagnement des professionnels et des entreprises en parallèle de son travail clinique.
Emmanuelle Roques
Auteur | Voix
Eric Salaün
Auteur | Voix
Eugénie Larrivée
Auteur | Voix
Frédérique Tettamanti
Auteur
Gaëlle Piton
Voix
Gaëlle Piton est instructrice en méditation de pleine présence, sophrologue et coach. Elle est l’auteure de "La méditation, c’est la vie!" aux Editions First et du "Grand guide de la sophrologie au quotidien" aux Editions Trédaniel/Le Courrier du Livre ainsi que de la conférence TEDx "Danser sa vie". Passionnée de danse depuis sa plus tendre enfance, elle évolue dans le secteur artistique et travaille également en milieu scolaire notamment dans les écoles et collèges de Seine-Saint-Denis. Méditer, chanter, écrire et danser…telle est la vie de Gaëlle !
Géraldine Desindes
Auteur | Voix
Giacomo di Falco
Auteur | Voix
Guy Durand
Auteur
Henri Gougaud
Auteur | Voix
Dr Ilona Boniwell
Auteur
Isabelle Thévenet
Auteur | Voix
Dr Jean-Christophe Seznec
Auteur
Jean-Christophe Seznec est psychiatre libéral à Paris. Ancien président de l'AFSCC (Association Francophone de Sciences Contextuelles et Comportementales regroupant les thérapeutes ACT), ancien membre de la commission d'enseignement de l’AFTCC. Il enseigne la méditation dans le DU de Toulouse et de Bicêtre dans différent cursus et organise et anime des ateliers sur l’ACT. Il a aussi enseigné au sein du DESU de coaching de Paris VIII. Il est le co-créateur du site internet Fink.care, de la plateforme de consultation à distance Doctoconsult et de l’association « s’asseoir ensemble » qui promeut la méditation libre et ouverte dans les espaces publiques. Il anime le blog à palabres. Médecin du sport, il pratique la psychologie du sport afin d'accompagner les athlètes comme les structures. Auteur, il a écrit plusieurs livres sur le bien-être, le stress au travail et la gestion de soi. Son dernier livre est « Débranchez votre mental, trucs et astuces pour arrêter de ressasser et profiter de la vie ». Formé aux techniques de clown à l'école du Samovar, il utilise ces outils pour rendre dynamiques, ludiques et fonctionnelles ses thérapies comme ses conférences et ses interventions afin de favoriser la relation, le lien et l'authenticité qu’il a aussi décliné dans sa pratique de l’ACT. Le clown est aussi une façon de jouer en pleine conscience de l’instant en freestyle. Sa vision : Allier connaissance, rigueur et science dans une démarche résolument humaine, créative et fonctionnelle au service de tous.
Jean-Philippe Lachaux
Auteur | Voix
Dr Julien Cahais
Auteur
Juliette Blanche
Auteur | Voix
Justine Chabanne
Auteur | Voix
Kevin Finel
Auteur | Voix
Kevin est formateur et praticien en hypnose. Il dirige l'arche, principale école d'hypnose en Europe, et centre de recherche sur les états de conscience. Il est aussi co-créateur de la plateforme (et application) d'apprentissage de l'autohypnose "psychonaute". Conférencier et auteur, il a écrit plusieurs livres sur l'hypnose et l'autohypnose.
Dr Laurence Amsellem-Sanguignol
Auteur | Voix
Laurence Thomas
Auteur | Voix
Laurent Motte
Auteur | Voix
Lidwine Réveillon
Auteur | Voix
Malek Boukerchi
Auteur | Voix
Marie Robert
Auteur | Voix
Marie Verguet
Auteur | Voix
Marie Verguet est consultante-formatrice certifiée et coach en communication interpersonnelle, agilité relationnelle et prise de parole. Elle a travaillé en entreprise, essentiellement dans le domaine de la formation et des ressources humaines. Passionnée par la relation, la force d’une communication adaptée à chacun et le développement du leadership, elle s’est formée aux approches holistiques comme la PNL, la systémie et l’intelligence collective. Elle a complété son parcours de formation en s’ouvrant aux pratiques intégratives corps/esprit afin de permettre aux managers et aux collaborateurs des entreprises de renforcer leur impact et leur résilience au service d’une communication plus présente et consciente. Plusieurs cycles MBSR, c’est-à-dire de méditation de pleine conscience appliquée à la réduction du stress, l’ont convaincue de la puissance de la méditation dans le travail qu’elle propose autour de la prise de parole et de la communication intra et interpersonnelle. Pour elle, communiquer ce n’est pas « jouer un rôle » mais « avoir un rôle à jouer ». Vous la retrouvez sur son site internet www.lesondemavoix.com où elle publie régulièrement des articles de blog.
Dr Marie Isabelle Streuli
Auteur
Marine Colombel
Auteur | Voix
Manon Breton
Auteur | Voix
Martine Spiesser
Auteur
Mathilde Farcy
Auteur | Voix
Formée à l’approche de la méditation de Pleine Conscience par le Mindfulness Center de Brown University, elle est aujourd’hui instructrice MBSR et coach professionnelle (certifiée par le Centre International du Coach). Mathilde a rencontré la méditation, il y a plus de 10 ans. Son cheminement personnel l’amène à ancrer profondément la Pleine Conscience dans sa vie et lui donne envie de s’engager à la faire découvrir de façon simple, légère et accessible. La particularité de son accompagnement est d’allier la profondeur de la pleine conscience et la performance du coaching. Diplômée d’une grande école, elle a travaillé 16 ans dans des grands groupes internationaux avant de créer son entreprise de conseil en marketing. Elle a accompagné des dizaines d’entreprises dans leur transformation. Elle travaille avec Petit Bambou au tout début et pendant plusieurs années. Elle intervient en entreprise sur les sujets de transformation, créativité et réduction du stress en lien avec la mindfulness et les neurosciences. Elle anime aussi régulièrement des cycles MBSR, des retraites de yoga & méditation et des ateliers.
Michèle Pisani
Auteur
Mindfulness Solidaire
Auteur | Voix
Nicolas Engelstein
Auteur | Voix
Pascale Senk
Auteur | Voix
Rémi Soléa
Voix
Sandrine Jourdren
Auteur | Voix
Sébastien Henry
Auteur | Voix
Sébastien est père de 2 enfants, écrivain et entrepreneur-militant. Méditant depuis 20 ans, il a publié 6 livres, et est l’auteur de 5 cycles de méditation pour Petit Bambou. Il a également co-fondé une école pionnière pour mettre la nature et la créativité au cœur de l’éducation (La Forêt des Lucioles). Enfin, il a conçu un programme d’accompagnement en ligne pour les personnes qui veulent réveiller ou renforcer leur créativité afin d'aller au bout de projets qui leur tiennent à cœur ("Sacrée potion créative").
Stéphane Nau
Auteur | Voix
Stéphane Leluc
Auteur | Voix
Stéphanie Brillant
Auteur | Voix
Dr Steven Laureys
Auteur | Voix
Sylvie Chabas
Auteur | Voix
Diplômée de l’Institut Pratique de Journalisme (1985), journaliste puis réalisatrice de documentaires pour la télévision ces trente dernières années, ayant appréhendé des univers et des milieux sociaux très variés et rencontré de nombreux militants de tous bords, Sylvie rencontre sur le tard la pratique de la méditation et en saisit toute la richesse. Elle est instructrice en méditation de pleine conscience (MBSR).
Thomas Busigny
Auteur | Voix
Thomas Emmanuel Gérard
Auteur | Voix
Thomas John Doucende
Auteur | Voix
Valérie Major
Auteur | Voix
Véronique Cheynet-Cluzel
Auteur | Voix
Vincent Trybou
Auteur | Voix
Virginie Bertin
Auteur | Voix
Virginie Bertin est sophrologue, spécialisée dans les troubles du sommeil et la gestion des acouphènes et de l'hyperacousie. Elle accompagne les personnes qui souffrent d’insomnie, de problèmes d’endormissement ou de réveils nocturnes à se réconcilier avec le sommeil. Elle travaille également en équipe pluridisciplinaire au CHU de Rennes au sein d’une équipe de l’AFREPA (Association Française des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie) et accompagne les personnes souffrant d’acouphènes en séances individuelles au sein de son cabinet.
Dr Yasmine Liénard
Auteur | Voix
Yves-Vincent Davroux
Auteur | Voix
Philippe Lefèvre
Compositeur
Laurent Stopnicki
Compositeur
Vincent Bucher
Compositeur
Passionné par le son et pratiquant la MAO en autodidacte depuis 2008, Vincent met aujourd'hui toutes ses compétences au service de projets audiovisuels et sonores. Après une formation de 2 ans à l'école ISART Digital de Paris en Music & Sound Design, de 2016 à 2018, il a été formé et spécialisé dans la production sonore pour le film et le jeu vidéo, en tant que compositeur et sound designer. En produisant les musiques pour l'application Petit BamBou, il espère transmettre aux auditeurs un sentiment de plénitude et de détente absolu.
Studio Bleass
Compositeur
Anaïs Pajot
Compositeur