Programme für Meditation, Atmung, Sophrologie, Hypnose...
Um Themen aus dem wahren Leben anzusprechen
Alles, was du riskierst, ist die Qual der Wahl
Achtsamkeit in der Erziehung
Ein Programm für alle Eltern, die Kinder zwischen 0 und 18 Jahren haben und für all diejenigen, die unsere Kinder erziehen, anleiten und lieben. Es will uns Eltern zu einer erfüllten Elternschaft verhelfen. Ein Regelwerk, dem wir buchstabengetreu folgen könnten, oder fertige Lösungen für all unsere Probleme , bekommen wir nicht an die Hand. Aber es kann uns dabei helfen, unsere Emotionen gegenüber unseren Kindern besser zu verstehen, zu akzeptieren und mit ihnen umzugehen. Und es will uns dabei unterstützen, keinen Augenblick dieser wertvollen Momente zu verlieren, den wir mit ihnen verbringen.
Gönn dir eine Pause
Selbst-Empathie
Unserem Kind etwas schenken
Den Blickwinkel ändern
Den Fokus von den Schwächen auf die Stärken umlenken
Der Wassertropfen
Unsere Kinder, die Weltmeister der Achtsamkeit
Besucher, die kommen und gehen, willkommen heißen
Ein halbvolles Glas sehen und es jemandem geben
Wir sind keine perfekten Eltern
