Meine Reise nach Innen

Art

meditation

enthält10Sitzungen

Dauer7 minpro Sitzung

Programm gestaltet mit

Stimme

Claudia Schlegel

Bereit für ein ganz besonderes Abenteuer? In diesem Programm gehst du auf Entdeckungsreise – in deine innere Welt. Du lernst, deine Gefühle und Körperempfindungen besser zu verstehen. Mal stehst du fest verwurzelt wie ein Baum, mal schwebst du leicht wie ein Astronaut durchs All – jede Übung bringt dich ein Stück näher zu dir selbst. Empfohlen für Kinder von ca. 5 bis 10 Jahren.

Detail der Sitzungen

Für Abonnenten zugänglich

Die heiße Schokolade

Hallo an alle!

Die Lehrerin

Der Regenbogen

Der Fahrstuhl

Der Baum

Ein Astronaut auf dem Mond

Die Entspannungsdusche

Anspannen / entspannen

Magnethände

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