Programmes de méditation, respiration, sophrologie, hypnose...
Pour aborder les sujets de la vraie vie
Tout ce que vous risquez, c'est d'avoir l'embarras du choix
Mental
Certaines personnes se disent qu’elles attendent d’avoir confiance en elles pour agir. Cela peut durer longtemps malheureusement, voire toute une vie ! Dans ce programme, le postulat est qu’au contraire, c’est à travers l’action que l’on développe la confiance en soi. A travers ces 10 séances, à la croisée des chemins entre le coaching et la méditation, vous serez invités à contempler, et aussi à vous mettre en mouvement. Bon voyage !
Allier sens et action
Faire confiance au corps
Se connecter à ses valeurs et ses talents
Equilibrer sa vie
Libérer sa créativité
Obtenir des résultats qui comptent
Cultiver une attention continue tout au long de la journée
Faire confiance
Vivre sans peur
Se réaliser
