Programme für Meditation, Atmung, Sophrologie, Hypnose...
Um Themen aus dem wahren Leben anzusprechen
Wir alle werden im Laufe unseres Lebens mit Trauer konfrontiert oder sind es gar gerade. Dieses Programm ist für all diejenigen, die den Trauerprozess kennenlernen wollen oder die gerade an Anfang, Mitte oder Ende ihrer Trauerarbeit stehen. Anstelle eines fixen Programmablaufs bieten wir thematische Sitzungen an. Nach einem tiefen Verlust wieder ins Leben zurückzufinden, dieser Prozess gehorcht keinem standardisierten Zeitplan, es gibt keinen vorgegebenen Weg, manche Schritte werden übersprungen, manche wiederholt, manchmal wird einer nach dem anderen durchlaufen. Jede Trauer ist einzigartig und jeder erlebt sie in seinem Rhythmus, auf seine Weise. Wir raten daher, sich seine Sitzung nach seinem aktuellen Befinden und nach Bauchgefühl auszusuchen und sie beliebig zu wiederholen. Meditation ist kein Heilmittel sondern eine Hilfe auf dem schrittweisen Weg durch die Trauer. Das Leid sehen und es annehmen, obwohl der erste Reflex darin besteht, ihm den Rücken zu kehren. Es ist eine begleitende Hilfe zusätzlich zu der Zuwendung und der psychologischen Unterstützung, die der Trauernde erfährt, zusätzlich zu materieller, äußerer Hilfe.
