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Lächelnd der Angst begegnen

10 Meditationen (13 Min im Durchschnitt) für Abonnenten

Beschreibung

Ein hilfreiches Übungsprogramm für ein selbstbestimmtes Leben ohne Ängste. Die Meditationen unterstützen dich darin, endlich wieder Boden unter den Füßen zu bekommen, das Leben zu genießen und der Angst mit einem Lächeln zu begegnen. Es sind kurze und längere Meditationen, die dich darin unterstützen, mehr Gelassenheit, Entspannung und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln und besser mit Ängsten umzugehen, oder sie im Idealfall sogar vollkommen zu überwinden.

Groβer Dank an