Einfach

Meditieren und Atmen

Meditieren und bewusst atmen kann (fast) alles ändern. Mach mit und spüre es am eigenen Leib!

Programme

(Gut) begleitet meditieren und atmen

Grundlagen lernen illustration
Grundlagen lernen
10 Programme
Emotionen illustration
Emotionen
9 Programme
Atmung illustration
Atmung
5 Programme
Geist trainieren illustration
Geist trainieren
5 Programme
Besser schlafen illustration
Besser schlafen
4 Programme
Beruflich weiterentwickeln illustration
Beruflich weiterentwickeln
4 Programme
Körper illustration
Körper
4 Programme
Alltagsleben illustration
Alltagsleben
8 Programme
Achtsamkeit in der Erziehung illustration
Achtsamkeit in der Erziehung
7 Programme
Inspiration illustration
Inspiration
3 Programme
Sucht illustration
Sucht
4 Programme
previous
next
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ein Katalog mit geführten Sitzungen zu allen Themen des (wirklichen) Lebens mit verschiedenen Ansätzen: Meditation, Atmung, Sophrologie, Hypnose usw. Nimm das, was dich jetzt anspricht.

Tools

Effiziente Selbsthilfe

Tagessitzung background illustration

Tagessitzung

Jeden Tag eine neue Mediationssitzung von 8, 12 oder 16 Minuten.

Tagessitzung illustration
Freie Meditation background illustration

Freie Meditation

Um in Stille oder mit einer Hintergrundmusik zu meditieren, solange du willst, mit einer Einteilung durch Gongs oder ohne

Freie Meditation illustration
Freie Atmung background illustration

Freie Atmung

Um eine Atemsitzung mit einer visuellen und akustischen Anleitung zu machen

Freie Atmung illustration
Geschichten background illustration

Geschichten

Inspirierende Geschichten und Videos, um die Grundsätze der Meditation zu verstehen und zu erforschen

Geschichten illustration
Sturmstille background illustration

Sturmstille

Eine 3-minütige geführte Meditation, um herunterzukommen, Abstand zu gewinnen, einen Schritt zurückzutreten

Sturmstille illustration
Sounds background illustration

Sounds

Eine große Auswahl an Tönen, Sounds und entspannenden Klängen

Sounds illustration
previous
next

 
 
 
 
 
 

Praktisch!

Ein Konto für all deine Geräte

watch icon

Smartwatch

smartphone icon

Smartphone

laptop icon

Laptop

tablet icon

Tablet

Petit BamBou bei Google PlayPetit BamBou im App StorePetit BamBou in der App-Galerie