Petit BamBou, mindfulness meditatie-app in het Nederlands

Wat is mediteren?

Voor jezelf en je geest zorgen

Volledig in het hier en nu leven

Beter leven door je (on)evenwichtigheden te aanvaarden.

Waarom is regelmatig mediteren belangrijk?

Om je geest te trainen en innerlijke rust terug te vinden

"Leer mediteren en leef elk moment ten volle. Leef niet langer op de automatische piloot"Petit BamBou

Hoe werkt het?

Een ruim aanbod van meditatieoefeningen die je snel met meditatie vertrouwd maken.

Een praktische, effectieve en eenvoudige methode (mindfulness/volle bewustzijn, positieve psychologie)

Een mobiele app die je overal mee naartoe neemt

Talrijke en gevarieerde programma's

Een divers aanbod van geleide en op thema gesorteerde meditaties, met meer dan 250 sessies, waaronder de 8 gratis sessies van het programma 'Meditatie ontdekken' en vele andere geleide meditaties rond thema's zoals slapen, stressmanagement en mindful ouderschap.

Een complete ervaring

De app biedt diverse extra functies, zoals een hartcoherentie-tool, een optie om de duur van je sessie tijdens stille meditaties te bepalen, en de mogelijkheid om sessies te ontgrendelen als je offline wilt mediteren.

Tevreden gebruikers

Het is precies wat ik had verwacht. Hele fijne stem. Korte, passende introductie vóór elke meditatie. Geweldige ondersteuning om te zorgen dat je elke dag gemotiveerd blijft.

Anne

Deze app werd mij aangeraden door een collega omdat ik al verschillende keren had geprobeerd om alleen te mediteren, zonder succes. Hij maakt het gemakkelijk om te beginnen. Al na een paar dagen merkte ik positieve effecten. Het abonnement biedt een ruim aanbod van thema's: voor kinderen, omgaan met tijdsdruk etc. Echt een aanrader.

Juliette

Petit BamBou is meer dan alleen een applicatie. Het is geweldig. Ik was erg gestrest en herkende mijn eigen emoties niet. Ik wil mijn rijbewijs halen. Ik ben nu meer ontspannen. BEDANKT Petit BamBou.

Fatoumata