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Insegnante di yoga e meditazione dal 2014, Roberta incontra per la prima volta la meditazione nel 2006, durante un progetto di volontariato in Corea del Sud. Da allora, parallelamente alla sua attività professionale nelle relazioni internazionali, inizia un appassionante percorso di pratica e di studio della meditazione e dello yoga. Nel 2013 ottiene il diploma di insegnante dalla Scuola Francese di Kundalini Yoga, e nel 2014 quello di insegnante di Odaka Yoga. Nel 2018 consegue inoltre il certificato di insegnante di meditazione dal Mindfulness Training Institute di San Francisco. Convinta dell'importanza delle pratiche contemplative per la fioritura dell'individuo e della società, prosegue attualmente i suoi studi in Buddismo presso la FPMT (Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition), e in psicologia presso l'Università Parigi 8.

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Programma di meditazione, respirazione, ipnosi...

Per affrontare argomenti della vita reale

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Relazioni e compassione