I miei super poteri
Genere
méditation
contiene10Sessioni
Durata7 minper sessione
Programma ideato insieme a
Sviluppare veri poteri da supereroe (davvero speciali!) è possibile? Noi pensiamo di sì! Preparati per una missione di esplorazione... alla scoperta di te stesso! Durante questi incontri, imparerai a usare tutti i tuoi sensi come un vero supereroe, a sentire la forza della felicità e della gratitudine, e perfino a creare una tua “bolla magica” di sicurezza dove rifugiarti quando qualcosa non va. Strumenti semplici, ma super potenti, per stare bene ogni giorno! Ogni incontro è un’avventura, un modo divertente per guardare il mondo con occhi nuovi: con calma, curiosità e un pizzico di magia. Pensato per bambini e bambine dai 5 ai 10 anni.
Dettagli delle sessioni
Accessibile agli abbonatiUna bolla magica
Diventa un esploratore
La montagna (sviluppare fiducia in te stesso)
Siamo tutti degli eroi
Gratitudine
Raggi di gentilezza
Un marziano sulla terra (sviluppare l'attenzione)
Il vortice di sabbia
Pianta la tua tenda (trovare il tuo spazio interiore)
Lo scrigno del tesoro (aumentare la compassione)
