Avis Presse et Utilisateurs

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La presse parle de la méditation avec Petit BamBou

  • logo france 2
    Télématin le 26/05/2015
    “ Qu'est ce qui rend heureux ? Si vous n'avez jamais mĂ©ditĂ©, une application gratuite qui s'appelle Petit BamBou, vous tĂ©lĂ©chargez sur votre smartphone, 10 minutes par jour et ça vous aide Ă  ĂŞtre serein, calme, Ă©panoui ”
  • “ Ironie du sort ; les nouvelles technologies qui accĂ©lèrent nos rythmes de vie deviennent un moyen de lever le pied, de profiter du temps. Cette richesse simple est souvent sacrifiĂ©e ”
  • logo france 5
    Le Journal de la santé 25/05/2015
    “ cette appli est très intĂ©ressante pour apprendre Ă  muscler son attention et du coup, Ă  se recentrer, Ă  relativiser... L'appli obtient donc la très bonne note de 16/20. ”
  • “ Cette application offre une nouvelle approche de la mĂ©ditation : simple, accessible et motivante. Et surtout très ludique ! Sympa, sans charabia, dĂ©culpabilisant, j’ai tout de suite accrochĂ©. Et comme j’ai toujours mon tĂ©lĂ©phone dans la poche, quand j’ai quelques minutes Ă  perdre, Ă  prĂ©sent je les mets Ă  profit pour travailler ma zenitude.  ”
  • logo le figaro
    Petit BamBou lance un service de méditation sur mobile
    “ Pratique et au design zen, l’application mobile permet aussi de prĂ©-­-charger ses sĂ©ances (qui sont alors disponibles mĂŞme si l’on n’a pas de rĂ©seau), de suivre ses progrès au jour le jour, mais aussi d’accĂ©der Ă  tout instant Ă  une mĂ©ditation d'urgence en cas de stress, « crise de calme » ”
  • logo Elle
    Les meilleures Applis pour méditer
    “ Le plus complète : Petit BamBou. Voici la dernière nĂ©e des applis francophones et la seule gratuite Ă  ce jour, pour huit mĂ©ditations qui permettent de dĂ©couvrir les grands principes de cette discipline ”

    Erratum : M. Dominique Steiler est mentionné à tort comme étant le développeur de l'ensemble des séances de méditation de Petit BamBou.
  • logo les Echos
    PetitBambou, l’appli pour diriger zen
    “ Olivier Binet, directeur gĂ©nĂ©ral France d’InPost, est de ceux-lĂ . « Je voulais intĂ©grer la mĂ©ditation Ă  mon quotidien », explique-t-il en louant la simplicitĂ© et la clartĂ© de la formule. [...] des sĂ©ances de mĂ©ditation - avec conseils de respiration et de postures - , qui peuvent ĂŞtre activĂ©es Ă  diverses occasions, par exemple dans les transports ou avant un rendez-vous important. « Et, pour des usages hors connexion, notamment lors de voyages, les sĂ©ances peuvent ĂŞtre prĂ©-tĂ©lĂ©chargĂ©es », apprĂ©cie Olivier Binet. ”
  • logo nouvel obs
    Comment apprendre à méditer ? On a testé Petit Bambou, l’appli qui monte
    “ L’interface est Ă©purĂ©e, sobre et intuitive ”
  • logo Biba
    Petit BamBou : la méditation 2.0
    “ Pour mieux rĂ©sister au stress ambiant, cette mĂ©thode pĂ©dago et ludique vous propose d'apprendre cet art zen en quelques minutes seulement sur votre ordi ou votre smartphone. Malin ! Le top ? "La crise de calme", qui se lance comme dĂ©fi de vous "calmer" en cas d'urgence...en 3 minutes seulement. ”
  • logo french web
    Petit BamBou l’app de méditation en 10 minutes par jour
    “ Jusqu’à maintenant, il n’était pas facile de trouver dans nos vies modernes les 10 – 20 mn nĂ©cessaires pour instaurer une pratique quotidienne de la mĂ©ditation, et les cours avec un formateur Ă©taient parfois compliquĂ©s Ă  caser dans les agendas. Le mobile permet dĂ©sormais Ă  chacun de mĂ©diter oĂą et quand il le souhaite, y compris pendant des moments « perdus ». (…) Quelques grammes de pratique rĂ©gulière valent mieux que des tonnes de thĂ©orie.  ”
  • logo la Libre
    Mettez une pincée de méditation dans votre vie
    “  Tout rĂ©cemment lancĂ©e, "MĂ©diter avec Petit BamBou" est une application qui s’adresse aux adeptes de la mĂ©ditation comme aux nĂ©ophytes. (…) Il faut d’abord terminer une sĂ©ance avant de pouvoir dĂ©verrouiller la suivante. Cette mĂ©thode d’apprentissage repose notamment sur des vidĂ©os faciles Ă  mĂ©moriser. Il s’agit de courtes histoires inspirĂ©es de la sagesse collective et des Ă©crits d’experts en mĂ©ditation qui mettent en scène des personnages pour expliquer par analogie certains principes de la mĂ©ditation. ”
  • logo top SantĂ©
    Pleine conscience : j'ai testé la méditation 2.0
    “  j'ai rĂ©alisĂ© Ă  quel point des choses aussi triviales que les sensations de mon corps et ma respiration constituent de soldes ancrages pour affronter mon quotidien de citadine montĂ©e sur ressorts. Un mois est passĂ©. L'exercice est devenu plus fluide. une sĂ©ance de mĂ©ditation m'apporte dĂ©tente et lĂ©gèretĂ©. ”
  • logo la voix du Nord
    Petit Bambou fera-t-il méditer nos dirigeants d’entreprises ?
    “ sans concurrence en France pour cette forme d’accompagnement Ă  un nouveau type de management… disons plus zen ”
  • logo Marie France
    Petit BamBou, une appli pour méditer
    “  La voix masculine continue Ă  nous guider, pendant onze minutes, toujours avec calme et bienveillance. La sĂ©rie de questions/rĂ©ponses (…) est très complète  ”
 

Et aussi...

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Avis d'utilisateurs

Petit BamBou vous adresse un immense merci pour tous ces commentaires :-), ils donnent du sens à notre travail. Près de 1000 notes ont été données sur les stores par les utilisateurs avec une moyenne de 4,6/5. Je vous remercie aussi pour les (plus de) 600 commentaires ont été rédigés sur l'Apple Store et sur Google Play. N'hésitez surtout pas à aller les consulter, l'expérience des autres peut vous aider à vous faire un avis.

  • Raphbod : Top!!! ★★★★★
    Une façon géniale de s'initier quand on y connaît rien, j'ai adoré et je continue! On a un petit truc à soi, on sent qu'on se fait du bien et qu'on a semé une graine, c'est positif et encourageant! Et puis hyper simple à utiliser et c'est pas cher. Bref, c'est top.
  • nsn9001 : Parfait ! ★★★★★
    Très différent des apps de méditation en anglais, et franchement supérieur. On demande ici les questions difficiles tout en donnant le soutien. Bravo!
  • Juuuuub : Super appli, bravo! ★★★★★
    Félicitations à l'équipe de Petit Bambou pour cette appli très accessible et très enrichissante.
  • Vichy03 : Bravo ★★★★★
    Je cherchais un moyen d approcher la méditation c est une application à recommander. L'approche est progressive Un véritable moyen de progresser Merci
  • NicolasNN : DĂ©couverte !!! ★★★★★
    Application géniale découvrir la méditation simplement et professionnellement. Et surtout entre-ouvrir son esprit vers un autre monde...
  • Tasidid : Simple et de bon goĂ»t ★★★★★
    Excellente application pour débuter la méditation. Claire, simple, complète, très pratique à mettre en œuvre, on ne s'en lasse pas.
  • Orus6 : Bonne surprise ★★★★★
    Ce n'est pas une app comme les autres du genre , Très bonne initiation à la méditation
  • Olivier-RhĂ´ne : Application gĂ©niale pour la mĂ©ditation ★★★★★
    Une manière ludique et pédagogique pour s'initier et progresser dans la voie de la méditation. Ne pas hésiter à prendre l'abonnement : quelques euros par mois pour apprendre à s'écouter, à ralentir dans ce monde qui va de plus en plus vite. Les différents parcours sont motivants. Un plus : l'accès hors connexion pour profiter des séances.
  • Didith77 : Les bienfaits de la mĂ©ditation ★★★★★
    Application au top pour une pratique quotidienne de la méditation. Je la recommande chaudement.
  • FleurdeLune68 : excellente initiative ★★★★★
    belle introduction, qui donne envie de continuer, et qui surtout ne juge personne, mais au contraire, encourage tout le monde. Merci !
  • Franny2b : Restons zen... ★★★★★
    Très bon moyen pour se mettre à la méditation, avec les 8 séances gratuites on a un réel aperçu du contenu. Mais après abonnement, je ne suis pas du tout déçue. Les séances plus longues me conviennent mieux j'attends ce rendez vous quotidien comme une vraie pause de l'esprit. De plus le catalogue est très riche on a hâte d'avancer. Juste un petit bémol avec l'appli je suis souvent obligée de passer par le site car rien ne s'affiche, dommage pour le temps perdu à se connecter avec mot de passe et tout et tout... Mais sinon je recommande vivement cette manière de méditer pour les débutants comme moi.
  • Cracuser : GĂ©nial ★★★★★
    J'adore. C un plaisir de suivre ces méditations guidées chaque jour. Il faut l'avoir!
  • Mariyalol : Brillantissime ★★★★★
    C'est une application fantastique, sans aucun doute la meilleure sur le marché. Elle permet une détente complète, et une grande prise de conscience. Dès la première séance on remarque des changements. Très beau travail de la part des développeurs! Merci du fond du cœur :).
  • Yomalore : Application IdĂ©ale ★★★★★
    Enfin une super application pour méditer. Ça valait le coup d'attendre. Aucune comparaison avec ce qui existait jusqu'à présent ! Bravo & Merci
  • Olura : Parfait pour dĂ©couvrir la mĂ©ditation et lui faire une place dans votre vie ★★★★★
    Bravo à l'équipe de Petit Bambou. L'application explique très bien ce qu'est la méditation et ce qu'elle n'est pas, notamment en lui ôtant la partie ésotérique. La progression bien pensée m'a aider à trouver naturellement une place pour la méditation dans ma vie quotidienne.
  • JuBodin : Super appli. qui va droit au but ★★★★★
    Déjà confirmée en méditation de pleine conscience après un stage MBSR, je pensais me lasser rapidement de l'appli. Mais que c'est bon de revenir aux bases ! Les personnages sont sympathiques et apportent de nouvelles clés sur la compréhension de la "Mindfulness", qui me permettent de l'expliquer encore mieux à mes proches. J'aime le design de l'appli aux couleurs à la fois gaies et apaisantes, j'aime également la crise de calme qui - je dois le dire - est très efficace ! En résumé : je pense que cette appli. est adaptée aux débutants comme aux personnes confirmées !
  • HervĂ© Galtier : Belle application pour mĂ©diter ★★★★★
    Étant déjà confirmé en méditation (via les livres et CD de Christophe André) je ne savais pas trop à quoi m'attendre. Après quelques utilisations, j'aime beaucoup l'ergonomie, la simplicité d'accès aux méditations, les vidéos explicatives sont claires et ludiques. Mon verdict : à recommander pour les débutants comme pour les confirmés en méditation, c'est top.
  • ... et beaucoup plus sur l'Apple Store et Google Play, vous pouvez y consulter plus de 600 avis Ă©crits. Merci Ă  chacun de vous, vos messages nous confortent, plaisent, challengent, aident Ă  progresser...