Développez le mental d'un champion
Développez votre motivation et votre confiance
Canalisez votre stress et vos émotions
Trouvez le plaisir et l’équilibre dans votre sport
Essayez gratuitement le programme « Sport et Mental » de Petit BamBou
Motivation
Définissez vos objectifs sportifs
Trouvez vos ressources intérieures
Concentration
Lâchez prise sur vos doutes
Soyez pleinement présent
Confiance
Gérez vos émotions
Développez votre résilience
Récupération
Relaxez-vous avant et après vos performances
Trouvez le sommeil
L'application : Petit BamBou
Le programme « Sport et Mental » est disponible sur Petit BamBou, l'application de méditation numéro 1 dans le monde francophone, avec plus de 8 millions d'utilisateurs.
Gratuite au téléchargement, l'application donne une méthode simple pour s'initier à la méditation et entraîner son esprit au quotidien.
