Programas de meditación, respiración, sofrología, hipnosis...
Abordar los problemas de la vida real
Este programa te invita a reapropiarte de tu tiempo con amabilidad y confianza y a vivir el momento presente de una forma más plena. A través de cada sesión te daremos las herramientas para vivir una relación diferente con el tiempo, serena, lúcida, benévola, más suave. - Una relación con el tiempo que te vuelva a poner en el centro de tus prioridades y dejar de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias, igual de legítimas, sin culpas innecesarias y, a menudo, excesivas. - Una relación con el tiempo para aceptar que no podemos llegar a todo, que podemos decir NO, mientras observamos nuestras posibles resistencias, creencias, apegos o dependencias. - Finalmente, una relación con el tiempo que nos permita redescubrir y reconectar con nuestra naturaleza profunda y nuestra creatividad natural, ambas asfixiadas debido a que vamos siempre sin aliento.
