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Meditaciones mindfulness para todas las edades

La meditación mindfulness tiene amplios beneficios para los adultos pero también para los niños y adolescentes: mejora la concentración, regula las emociones, ayuda en su autoconocimiento y les permite avanzar hacia una mayor calma y serenidad.

A través de los programas de meditación para niños y adolescentes de Petit BamBou queremos acercar a los más pequeños a la meditación mindfulness de una forma sencilla y práctica, para asentar las bases de una vida plena y feliz.

Descubre de forma gratuita las meditaciones para niños y adolescentes de Petit BamBou

Introducción a la meditación para niños

La aplicación: Petit BamBou

Los programas para niños y adolescentes están disponibles en Petit BamBou, la aplicación de meditación para niños número 1 (evaluado por un equipo de 6 expertos) con la que ya meditan más de 8 millones de personas en todo el mundo y en diferentes idiomas.

Estos programas también son utilizados por profesores en el entorno escolar para acercar el mindfulness y contribuir así al desarrollo integral de sus alumnos.

Descarga gratuitamente la App Petit BamBou para aprender a meditar de una forma sencilla y entrenar tu mente todos los días.

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